Полнота и беременность

Многие считают, что полнота сопровождает беременность и надолго в организме женщины  остаются лишние килограммы. Но это не так. Если относиться к еде  разумно во время беременности (речь не идет о диете!)  и  после нее - вернется и былая стройность и  роды пройдут успешно. Поэтому не надо слишком налегать на жирную пищу, считая, что ребенку это нужно. Не следует думать, что от этого напрямую зависит  приход молока - говорят сегодня врачи.  Толстой маме сложнее будет управиться с  заботами о ребенке, лишний вес может  также вызвать  усталость и депрессию, недовольство собой. Поэтому лучше зарнее настроить себя на то, что вы не должны задержаться в этом временном состоянии, которое изменило ваш вес и фигуру. С этим легко справиться после родов, стоит только захотеть.